第3チャクラ～自信～
(ソーラプレクサスチャクラ）
個性を表現したり、自己実現に向けて自己を確立し、内面の強さを象徴する。自分自身を愛することができる。
バランスが整うと・・・
＊自己肯定感が上がり、自分自身に自信を持てるようになる
＊個性を表現できる
＊意思を強く持ち、勇気を持って行動に移すことができる
『食べたものや、感情をエネルギーとして変容できる場所』
✦場 所：みぞおち
✦対応色：黄色
✦周波数：528Hz
整える方法
日光浴をする（太陽光を浴びることで整う為、意識して浴びる時間を増やす）・火を使う（キャンドルやキャンプ等で火を見つめる）
対応するアロマ
ジュニパー・レモン・グレープフルーツ・レモングラス
対応する天然石
シトリン、ルチルクォーツ、トパーズ、タイガーアイ、ジャスパー等
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